OBJETIVO GENERAL:
La Psiconutrición ofrece estrategias, conceptos y teorías con el objetivo de trabajar de una manera positiva nuestra
relación con la comida. Este nuevo enfoque propone que la comida puede verse como un barómetro de intimidad, es decir,
la manera en la que comemos es una muestra de cómo nos queremos.
Gracias a las herramientas que ofrece esta disciplina, podemos tomar conciencia de nuestras creencias sobre la comida
y nuestro cuerpo. Utilizando esto como punto de partida, nos invita a construir nuevas formas de relacionarnos con
nosotros mismos para sanar la manera en la que comemos.
• Definición y objetivos de la Psiconutrición.
• Las emociones y la conducta alimentaria.
• Importancia de la nutrición para la salud mental.
• Papel del coaching nutricional en la Psiconutrición.
• Simbolos de Jung y los arquetipos en la Psiconutrición.
• Psiconeuroendocrinologia.
• La saciedad y mantenimiento del balance energético.
• Trastornos alimentarios y su relación con la psicología.
• Estrategias de la psicología de la salud y alimentación.
• Principios del mindful eating.
• Técnicas de atención plena aplicadas a la alimentación.
• Beneficios del comer conscientemente.
• Ejercicios prácticos.
• Qué es un trastorno alimentario.
• Tipos de trastornos alimentarios (anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y otros trastornos).
• Emociones y causas del trastorno alimentario. (factores etiológicos, biológicos y de personalidad de los trastornos alimentarios).
• Riesgos de los trastornos alimentarios.
• Estrategias para gestionar las emociones relacionadas con la comida.
• Identificación, tratamiento, prevención y abordaje multidisciplinario.
• Fisiología de la obesidad.
• Obesidad y enfermedades crónicas degenerativas.
• Tratamiento de la obesidad (cambios de estilo de vida y fármacos).
• Características de una dieta correcta.
• Diseño de plan de alimentación para obesidad y enfermedades metabólicas.
• Terapia cognitivo-conductual aplicada a la Psiconutrición.
• Entrevista motivacional en el contexto nutricional.
• Evaluación psicológica en el tratamiento de la obesidad.
• Evaluación nutricional (indicadores dietéticos).
• El ejercicio físico y salud mental.
• Influencia de la alimentación en la salud física e Impacto en la salud mental y emocional.
• Tipo de dieta y prevención de trastornos neuropsiquiátricos.
• Nutrientes y neurotransmisores.
BENEFICIOS DE LA MODALIDAD VIRTUAL
• Estudia a tu ritmo con metodología flexible: permitir al estudiante elija sus propios horarios y de esta manera pueda estudiar en cualquier momento.
• Asesoramiento profesional: plataforma 24/ 7 durante el tiempo de duración del programa de estudio, servicio de actualización y asesoramiento profesional.
• Herramientas para cada tipo de aprendizaje: Material de estudio bien elaborados, trabajos, foros, test, videos explicativos. Clases en vivo por vía zoom.
• Evaluaciones en línea: una vez al mes desde tu plataforma de opción múltiple.
• Seguimiento personalizado: tendrás un tutor académico quienes serán tu apoyo a lo largo de tu diplomado.
CALENDARIO DE CLASES
Módulo | Duración del módulo | Clases virtuales |
---|---|---|
1 | 15 de mayo - 16 de junio | Clase 1: 02 de junio Clase 2: 16 de junio |
2 | 17 de junio – 14 de julio | Clase 1: 30 de junio Clase 2: 14 de julio |
3 | 15 de julio – 11 de agosto | Clase 1: 28 de julio Clase 2: 04 de agosto |
4 | 12 de agosto – 08 de septiembre | Clase 1: 25 de agosto Clase 2: 8 de septiembre |
5 | 09 de septiembre – 06 de octubre | Clase 1: 22 de septiembre Clase 2: 06 de octubre |
6 | 07 de octubre – 10 de noviembre | Clase 1: 20 de octubre Clase 2: 10 de noviembre |
7 | 11 de noviembre – 08 de diciembre | Clase 1: 24 de noviembre Clase 2: 08 de diciembre |
RESPALDO CURRICULAR
- Diploma avalado por la Secretaria de Educación Pública con 120 horas de valor curricular.
- Certificado de calificaciones avalado por Instituto CEPIS y Centro de Estudios de Posgrado Iberoamericano (Universidad Iberoamericano).
Clave de registro SEP: 07PSUOO60U
- Reconocimiento de habilidades y competencias expedido por Instituto CEPIS y el Colegio Mexicano de Nutriólogos.